Carincoach blog

Vad är coaching?

Vart är du på väg? Har du satt ditt mål?

Blogginlägget handlar om vad coaching är, olika typer av coaching, vad man bör tänka på.

Det är bestämt dags!

Att skriva det här blogginlägget som handlar om mitt yrke: Professionell Coaching.

Många har tjatat och sagt: Du måste berätta! Carin, Carin – du måste ut och lära andra! Du måste undervisa, du måste!!!

Ja – ha, okey det kanske jag måste! Och tänk om ingen vill lyssna då!?

Tänk om ingen är intresserad av mitt älsklingsämne, min passion, min hjärtesak!?

Då sitter jag och tar upp andras och min tid med ett sanslöst malande om mitt eget fält.

Saken är också den, om jag lyssnar på mina kunder – Det är inte bara mitt arbetsfält – Det är ALLAS!

Vill du lyssna samtidigt som du läser? Klicka på länken och se vad som händer!  🙂 

https://player.captivate.fm/episode/fa28a26d-bd3b-4d0b-804f-1bfa53c9e131

Vad säger kunderna?

”Vi behöver ALLA det här!” Så kunderna vinner – här sitter jag och skriver för att fler ska få en bild av coaching.

Trycket kommer från mina kunder och de som provar på till exempel en SPEEDCOACHING, som jag ibland lottar ut och har på mässor och liknande.

Nu gäller det – är du fortfarande kvar och vill läsa min småpratande skrivstil här där du kanske hittat hit via socialmedia, kanske via LinkedIn, via Instagram, en film – min websida – vad vet jag!? 

Om du är kvar – förbered dig på att det tar en stund. Hämta en kopp kaffe eller te och sätt på dig ett par medvetna glasögon! 😉

Vad menar jag med det? Jo, innan du börjar läsa: var medveten om vilken inställning du har – baserat på dina egna erfarenheter av coaching.

  • Kanske har du upplevt fantastisk coaching – usel coaching och allt däremellan.
  • Kanske har du upplevt coaching som varit rådgivning, där coachen har trott att den arbetat med coaching – men har givit dig sina egna råd.
  • Kanske har du upplevt mentorskap som du trott varit coaching …

Vi kan toppa med att du kanske har haft någon typ av handledning, samtalskontakt med psykolog, kurator, terapeut …

Ja, du hör begreppsförvirringen är total och frågan är: Talar vi någonsin om ”samma sak” när vi talar om coaching?

Vem som helst kan kalla sig coach, och säga att jag coachar… Så frågorna reser sig:

Vad är coaching?

Coaching är en process där en person, kallad coach, arbetar med en klient för att uppnå specifika mål, förbättra prestationer eller utveckla personliga och professionella färdigheter.

Coaching är vanligtvis en interaktiv och samarbetsinriktad process där coachen stöder klienten genom att ställa frågor, lyssna aktivt, ge feedback och erbjuda vägledning.

Målen för coaching kan variera beroende på klientens behov och omfatta områden som personlig utveckling, karriärplanering, ledarskap, förändringshantering och balans mellan arbete och privatliv. Genom att arbeta med en coach kan en individ få ökad självinsikt, identifiera hinder, utforska möjligheter och utveckla konkreta steg för att nå sina mål.

Det finns olika typer av coaching, inklusive livscoaching, affärscoaching, ledarskapscoaching och hälsocoaching. Oavsett området fokuserar coaching på att främja klientens personliga tillväxt och framgång genom att hjälpa dem att maximera sitt potential och navigera genom utmaningar.

Vad är professionell coaching?

Professionell coaching avser coaching som utförs av kvalificerade och erfarna coacher inom ett specifikt område, såsom affärscoaching, karriärcoaching eller ledarskapscoaching. Det är inriktat på att stödja klienter i att nå professionella mål, utveckla arbetsrelaterade färdigheter och förbättra prestationer inom arbetslivet.

 

Här är några grundläggande aspekter av professionell coaching:

 

  1. Specifika professionella mål: Professionell coaching fokuserar på att hjälpa klienten att definiera och nå specifika mål inom det professionella området. Det kan inkludera att förbättra ledarskapsförmågor, öka produktivitet, navigera i karriärutveckling eller hantera arbetsrelaterad stress.

  2. Expertise inom området: En professionell coach är vanligtvis specialiserad inom det område där klienten behöver stöd. Till exempel kan en affärscoach ha expertis inom företagsverksamhet och företagsledning, medan en karriärcoach kan vara specialiserad på att hjälpa individer att navigera genom olika steg i sin karriär.

  3. Strukturerad process: Professionell coaching följer vanligtvis en strukturerad process. Det kan inkludera att fastställa mål, identifiera hinder, skapa handlingsplaner och utvärdera framsteg över tid. Processen anpassas ofta till klientens behov och mål.

  4. Feedback och reflektion: En viktig del av professionell coaching innebär att ge konstruktiv feedback och uppmuntra klientens reflektion. Det hjälper klienten att öka medvetenheten om sina styrkor och utvecklingsområden samt att identifiera möjliga lösningar.

  5. Konfidentialitet: Professionella coacher följer oftast en strikt kod för etik och konfidentialitet. Det innebär att information som delas under coachingssessioner hålls konfidentiell, vilket skapar en trygg och öppen miljö för klienten.

Sammanfattningsvis fokuserar professionell coaching på att stödja individer i deras professionella utveckling och prestation genom att tillhandahålla strukturerad vägledning och stöd från en kvalificerad och erfaren coach.

 

 

För vem passar det att anlita en professionell coach?

Coaching kan vara givande för en bred målgrupp och är inte begränsad till någon specifik profession, bransch eller åldersgrupp. Här är några scenarier där det kan vara fördelaktigt att anlita en coach:

 

  1. Professionella inom alla nivåer: Både anställda och chefer kan dra nytta av coaching. Chefer kan använda coaching för att förbättra sina ledarskapsfärdigheter, medan anställda kan söka stöd för karriärutveckling eller för att hantera specifika arbetsrelaterade utmaningar.

  2. Entreprenörer och företagsägare: Individer som driver egna företag kan dra nytta av affärscoaching för att hantera utmaningar som rör företagsutveckling, strategisk planering, och ledarskap.

  3. Personer i karriärförändring: De som överväger en karriärförändring eller befinner sig i övergångsperioder kan dra nytta av karriärcoaching för att identifiera sina styrkor, intressen och möjligheter på arbetsmarknaden.

  4. Studenter och unga yrkesverksamma: Individer i början av sin karriär eller i studier kan använda coaching för att klargöra sina karriärmål, förbättra studievanor och utveckla de färdigheter som krävs för framgång.

  5. Personer som strävar efter personlig utveckling: Coaching används också för personlig utveckling och självförbättring. Det kan omfatta områden som att stärka självförtroendet, förbättra relationer, och uppnå en bättre balans mellan arbete och privatliv.

  6. Idrottsutövare: Idrottscoaching är en specialiserad form av coaching som riktar sig till idrottsutövare för att förbättra deras prestation, hantera stress och hantera tävlingskrav.

  7. Individer i övergångsperioder: Människor som går igenom övergångsperioder i livet, till exempel pensionering eller efter en personlig förlust, kan dra nytta av stöd och vägledning genom coaching.

Sammanfattningsvis passar coaching för dem som är villiga att investera tid och ansträngning för att förbättra sig själva, antingen på det personliga eller professionella planet. Oavsett om det handlar om att övervinna hinder, uppnå mål eller förbättra färdigheter, kan en coach vara en värdefull resurs för att guida och stödja individer på deras resa mot framgång.

 

Garanti, kvalitet – viktigt att tänka på

Inom svenskt näringsliv, industri, upphandling och business har medvetenhet successivt ökat om vilken kvalitetssäkring som både förknippas och säkras med de certifieringar som ICF International Coach Federation tillhandahåller. Det kan låta så här: ”Ska vi ha en professionell coach så ska det vara en som har minst ICF PCC nivå.”

  • Det är den typ av garanti som handlar om vilken mängd träning, antal aktiva timmar som coachen har med sig i sin erfarenhetsbas. Har coachen gått en helgkurs, studerat och tränat med över 4000 h av praktisk erfarenhet, eller finns coachen någonstans däremellan?
  • Därtill behöver man som beställare pejla in – vilken typ av coaching kan den här personen hjälpa till med. Se exempel ovan under rubriken ”För vem passar det för”.
  • Vem är coachen – som person. Passar personen för det här uppdraget – kommer kommunikationen att flyta mellan coach och klient, mellan coach och team.

Utbildning, fortbildning, vidareutveckling och glädje

För egen del investerat över 25 år av mitt liv att vidareutbilda mig, fylla på och utveckla min professionella coaching. När jag upptäckte ICF och de tydliga gränser som finns för arbetet när det gäller konfidentialitet och etik så blev mitt val lätt.

Eftersom jag är über noga i mitt arbete så är det högsta kvalitet som gäller för mig. Därför satsade jag och har fortsatt att satsa på många år av både dyra och omfattande helårsutbildningar, kurser, ständig refill, praktiskt arbete för att nå högsta nivån inom ICF. Jag ville nå mästarnivån och har nu över 4000 h av erfarenhet och fortsatt ständigt lärande.

Jag älskar mitt jobb – som är 100 % till för mina kunder! Var tredje år ska vi inom ICF upp till bevis: Håller vi måttet för att bära vår respektive badge ACC, PCC, MCC. Min ICF MCC är nyligen förnyad och jag är såå lycklig för att kunna fortsätta arbeta med de som är intresserade av toppkvalitet inom professionell coaching.

ICF International Coach Federation – Master Certified Coach

Längst ner lägger jag länkar till:

Temaserie hösten 2023 – som varvas med inlägg på LinkedIn och i podden och jag gissar att det fortsätter in på nya året… Det finns så enormt mycket att berätta och försöka förklara.

Nedan ser du vår grovplan för varvande av text och podcastavsnitt där du kommer att känna igen innehållet från den bloggpost som är kopplad till respektive poddavsnitt.

En del personer vill läsa, andra vill lyssna, en tredje vill kombinera, en fjärde vill se… Vi får se hur vi lyckas möta dina behov. När du hör av dig ökar chansen markant – hur ska vi annars veta – Vi som poddar ihop Martin Lindeskog och jag. 

GROVPLAN (som kan ändra sig om du som läser, lyssnar återkopplar ger oss input!) 

  • Vad är coaching (det du läser om nu). Här är shownotes till avsnittet! 
  • Var är coaching INTE
  • Hur går det till
  • Mer om vad tänka på – inför coaching
  • Resultat – Utvärderingar (anonyma) vad säger kunderna, vad har det gett dem i livet och arbetslivet.
Carin Coach & Martin Lindeskog poddar online
IC F MCC
Carin Bladh

Carin Bladh

LinkedIn
Facebook
Twitter

Senaste inlägg

Take action – för ResilienceX!

Vi sitter i kapsel 3 ,i vår trestegsraket i min poddcast, ”Viktigt på Riktigt by Carin Coach”. Här finns det GULDKORN gömt i podden för dig som verkligen tar chansen att lyssnar OCH bokar in dig på lunchen 31/1–24 kl 11:30 – 13:00, Ekmansgatan 5 i Visentus vackra lokaler uppe vid Götaplatsen i Göteborg. Fri lunch, fri entré – för bra för att vara sant! Det är på riktigt!
Vi berättar vidare om vårt program, ReslienceX, som bygger på vetenskap och många år av gedigen och erfarenhetsbaserad forskning.

Mer info »

Personlig resiliens, i Ditt sammanhang, hur ser det ut?

Vi sitter i kapsel 2 ,i vår trestegsraket i min poddcast, ”Viktigt på Riktigt by Carin Coach” och du kan vara lugn. Vi håller tummarna för Marcus Wandt, som sticker i väg i en kapsel ut i rymden, på riktigt. Vi är kvar på jorden och vänder och vrider på begreppet som dyker upp allt oftare: Resiliens. Vad betyder det för dig som ledare?

Mer info »

Registrera dig

För Vårt Nyhetsbrev!

Liknande läsning

Take action – för ResilienceX!

Vi sitter i kapsel 3 ,i vår trestegsraket i min poddcast, ”Viktigt på Riktigt by Carin Coach”. Här finns det GULDKORN gömt i podden för dig som verkligen tar chansen att lyssnar OCH bokar in dig på lunchen 31/1–24 kl 11:30 – 13:00, Ekmansgatan 5 i Visentus vackra lokaler uppe vid Götaplatsen i Göteborg. Fri lunch, fri entré – för bra för att vara sant! Det är på riktigt!
Vi berättar vidare om vårt program, ReslienceX, som bygger på vetenskap och många år av gedigen och erfarenhetsbaserad forskning.

Mer info »

Personlig resiliens, i Ditt sammanhang, hur ser det ut?

Vi sitter i kapsel 2 ,i vår trestegsraket i min poddcast, ”Viktigt på Riktigt by Carin Coach” och du kan vara lugn. Vi håller tummarna för Marcus Wandt, som sticker i väg i en kapsel ut i rymden, på riktigt. Vi är kvar på jorden och vänder och vrider på begreppet som dyker upp allt oftare: Resiliens. Vad betyder det för dig som ledare?

Mer info »

Registrera dig

För Vårt Nyhetsbrev!

Pink Circle

Känns coaching lite främmande

Nyfiken?

Under 20 min hur får du känna på värdet av coaching. Du väljer själv hur specifik du vill vara och det spelar ingen roll om du ringer som privatperson eller som företrädare för en verksamhet. 

 

Bästa sättet är att uppleva!  

Testa Speedcoaching

Play Video about Näckros