Konvertera Nyårslöfte till Mål för 2026

Välkommen till poddavsnitt 105. Säsong 14, avsnitt 6 och det (ljuset) har redan vänt, här där vi befinner oss – i Norden!

Ljuset kommer!  LÄNK TILL PODDAVSNITT 105 Tips läs lite till- innan du klickar igång avsnittet.

Lite längre ner i bloggtexten kan du läsa om poddavsnittets idé och poddens inriktning för 2026

När jag skriver bloggtexten är det söndag 21 december 2025, ljuset är på väg och vi har precis spelat in poddavsnittet där du får tips, inspiration och lite konkreta exempel på hur du faktiskt kan…

Konvertera ditt NYÅRSLÖFTE till MÅL för 2026!

Julen ligger redan bakom – NYTT ÅR står i dörren och jag går rakt på sak så du kan välja aktivt om du ska ta tag i möjligheten. Så här går det till – om du vill haka på när du lyssnar på poddavsnittet.

GÖR SÅ HÄR

Utrusta dig med ett stort block, gärna A 4: a och en penna.

Avsätt drygt 30 minuter

Klicka på länken och lyssna

Ge dig själv chansen att vara nyfiken och bara testa – se vad det kan ge dig.

När du börjar skriva – skriv på ungefär var fjärde rad, så du har luft emellan.

Du ska få se vad som växer fram på DITT papper. Det är bara DU som vet!

Poddavsnittets idé och poddens inriktning för 2026

Under advent 2025 hade jag, Carin Coach en kalender med en adventslucka/vecka. Martin Lindeskog, min eminente Co-host knep chansen och fick 30 min SPEEDCOACHING kostnadsfritt. Vi fick idén att på ett etiskt sätt använda vår gemensamma coachupplevelse – jag som professionell coach och Martin som coachee (den som får coaching).

Syftet är att illustrera hur det går till, ge exempel och inspiration i linje med min mission att dela och ge, berätta om vad coaching är och vilka närliggande samtals metodiker som det lätt blandas ihop med, t ex mentorskap, rådgivning, handledning, ngn form av terapi. Coaching är något helt annat. I poddavsnittet tar vi ett svep tillbaka till antiken för att jämföra med djupet i coachkunskapen så in och lyssna!

Håll utkik i mina sociala medier jag kommer att fortsätta att berätta, på olika sätt, från olika håll. Varför? Jo, du ska veta att tårar rinner då jag vet vilken ENORM nytta den här tekniken (professionell coaching) gör för Sveriges ledare, chefer – alla som upptäcker att de behöver leda sig själv i alla lägen. Tårarna rinner för jag vet att många duktiga coacher har svårt att få jobb. Vi är många som kan göra dramatisk och positiv skillnad på samhällets alla nivåer.

Poddens inriktning 2026 är fortsatt självledarskap och ledarskap

Tidigare har jag mest tryckt på ledarskap, eftersom jag arbetar med ledare och ledningsgrupper. Om du som ledare vill nå ett effektivt ledarskap som är inkluderande, attraktivt, motiverande, modernt och lockar till ansvarstagande och initiativ…

Då finns det en punkt som är omöjlig att hoppa över: Hur du leder dig själv.

Förr i världen kunde vi klä på oss ’en rock’ – en chefskavaj, en läkarrock etc. Ska du nå effektiva resultat i ett modernt ledarskap då krävs mer än att peka med hela armen: Du behöver lära känna dig själv för att kunna etablera de nödvändiga gränserna för vad du släpper in och släpper ut i din dagliga energi och närvaro, både mentalt och inte minst fysiskt. T ex den omedvetna kommunikationen. Håll utkik – mina kunder kommer att berätta vad som hände för dem. Vilken daglig och positiv skillnad de har fått. De lär sig nytt sätt att förhålla sig till både det ena och det andra.

OJ! Nu har jag redan skrivit längre än jag tänkt – vill att du ska ha energi kvar och utrymme att lyssna och testa.

GLÖMDE TRE JÄTTEVIKTIGA SAKER I PODDAVSNITTET

I poddavsnittet berättar jag om min noggranna uppstart, när ett coachprogram ska i gång.

Det jag ofattbart nog glömde att säga är att:

1) Vi sätter mål för varje enskilt coachsamtal.

2) Vi utvärderar kontinuerligt – hela tiden. Dels efter varje enskilt coachmöte och generellt för helheten.

3) Vi har också en slututvärdering. Vid större uppdrag är det en utvärdering med resultatrapport där ingångsvärden jämförs med vad vi nått fram till. Vilket är ditt/ert nästa steg? Jätteviktigt!

Att lära sig på de här nivåerna av lärande (beteende, ofta inre arbete inom individen) tar tid. Det är processer som tar tid. Jag brukar säga: ’Släpp inte taget för tidigt!’

När är man färdig? Ja, det kan man fråga sig – Jag är utbildad ICF Master Certified Coach och håller fortfarande på… Förstå mig rätt… Vi har såå många saker att upptäcka och allt är individuellt och kopplat till vår livssituation så det ser helt enkelt olika ut.
Behovet styr och jag skräddarsyr de uppläggen som ska gynna kunden, kunderna allra bäst.

App på gång – som ledstång

För att underlätta för mina fantastiska kunder har jag med ovan sagt beslutat att ta fram en app som kan vara en god hjälp på vägen- en ledstång som hjälper till när man väl kommit i gång…

Börja följa mig på LinkedIn – leta upp den lilla bjällran, en bild på en liten klocka, högst upp i högra hörnet på min profil. Då får du mer inspiration och uppdateringar.

Följ mig i mina sociala medier och följ podden så du slipper missa avsnitt.

Näst avsnitt vill du absolut inte vara utan! Det släpps 1 feb 2026.

LYCKA TILL MED DINA MÅL 2026

Vill du ha lite pepp på vägen? Kika på min hemsida, där finns snart bl a ett NYÅRSPAKET!

Det ligger där och väntar på dig som vill ta tag i dina Nyårslöften – på riktigt!

www.carincoach.se