Coaching för utveckling på riktigt

Välj ett upplägg som möter dig där du är

Vi har samlat våra coach upplägg utifrån olika kategorier. Se dem som olika ingångar – där innehåll och form alltid anpascsas i dialog, utifrån din verklighet och dina mål. Titta på filmen där du får ett smakprov på "The secret sauce!

Filter Coaching
När krisen kommer - Preppkurs för ledare
När krisen kommer – Prepp-kurs för ledare & chefer Är du och ditt ledarskap redo när oväntat händer?I en värld där förändring är den nya konstanten behöver ledare inte bara hantera kriser – de behöver vara förberedda innan de uppstår. Psykologisk trygghet är den enskilt viktigaste faktorn för ett effektivt team (Bevisat bl a av Googles Project Aristotle, 2012, ett flerårigt forskningsprojekt med studier av 180 team). Den här skräddarsydda 6-månaderskursen ger dig verktygen, insikterna och tryggheten att leda med...
Hitta din inre RAUK!
Hitta din inre RAUK! är en föreläsning för allmänheten – för dig som någonstans inom dig vet att du är starkare, klokare och mer hållbar än vardagens brus får dig att tro. Raukens bild – stadig, formad av tid, vind och vatten – blir en levande metafor för din egen resa.
Leading with Joy - Föreläsning med inspiration
Leading with Joy är en föreläsning för dig som är ledare eller yrkesverksam och vill ta ditt ledarskap ett steg längre – från att bara leverera resultat till att också skapa arbetsglädje, mening och hållbar energi för både dig själv och andra.

Komplett tjänsteutbud för
era behov

Vårt breda sortiment av coachingprocesser ger dig stöd och ledstång att navigera komplexa ledarutmaningar, identifiera strategiska möjligheter och leverera optimala resultatet.

Så här har vi transformerat deras ledarskap

Så här har vi transformerat deras ledarskap

0 +

”Karin is a brilliant person as we heard, know and learn about her, who knows what she’s doing especially in planning and motivating people and organisation to take step in positive change through the strategic planning of skilful interventions to take positive ac

Dr. Kimo

Owner - Senter for Røykeslutt og snusavvenning

”Vill särskilt rekommendera Carin Coach för hennes enastående förmåga att locka fram mitt bästa ledarskap.”

Olov Leckne

Helping people get in touch with opportunities

”Med enkla medel och en rak dialog, förändrade Carin mitt synsätt till livet och indirekt mitt förhållningssätt till både kommunikation och ledarskap. Den vänskap som vi utvecklat tillsammans under de år vi jobbat tillsammans, kommer jag för alltid vara tacksam över.”

Robert Lindberg

Affärsutvecklare

”Carin är en underbar varm och kärleksfull människa med en positiv smittande energi som slår det mesta jag mött. Som coach är hon skarp, följsam, lyssnar och anpassar sitt sätt att agera , ger perspektiv på ett sätt som gör det lustfyllt att bli ifrågasatt runt ”va…

David Tivemark

Founder, CEO @ Growth Journeys

”Carin är lyhörd och anpassar sin coachning efter specifika behov för individen och utvecklingen som sker efter resans gång. Tydlig, energifull och professionell fullt ut. Ger flera verktyg och arbetssätt som man har med sig i kommande utmaningar, både professionellt och privat.”

Daniel Linden

Ägare på LIGU AB

Vill du också utvecklas?

Carin Coach svarar på
dina frågor

Hitta svar på vanliga frågor om vår coaching och coachingprocesser, metoder och standarder—utformade för att hjälpa dig fatta informerade beslut med förtroende och förstå hur vi stödjer din utveckling varje steg på vägen. Coaching är ett partnerskap med klienter i en medvetandegörande och kreativ process som inspirerar dem att maximera sin personliga och professionella potential.

ICF Globals

1. Hur fungerar en coaching process med Carin Coach?

Vi kombinerar ofta fysiska och digitala träffar i samma upplägg, så att formen stödjer just ditt eller ert behov.
En typisk coaching process hos Carin Coach sträcker sig oftast över 6–12 månader, beroende på målbild, uppdrag och valt program.

Steg 1 – Kontakt. Du hör av dig, vi lär känna varandra och bokar oftast ett nytt möte.

Steg 2 – Inventering. Du får fylla i en enkel inventering om nuläge, målbild och hur du tidigare arbetat med utveckling. De två första stegen är kostnadsfria – till för att vi båda ska känna tillit inför den investering i tid, pengar och engagemang som samarbetet innebär.

Steg 3 – Överenskommelse, Ingångsvärden (var du/ni står i relation till målbilden) och start. Här gör vi vårt handslag – en Coachöverenskommelse med tydliga ansvar, affärsvillkor och praktiska ramar. Vi formulerar också ingångsvärdena. I samma steg startar coachingen enligt vår gemensamma plan: sex,
åtta eller tolv månader, beroende på vilket program du väljer – Diamond, Gold, Silver, eller annat.

Steg 4–6 – Coaching möten. Under mötena väljer du alltid ämne, äger tiden och får möjlighet att fördjupa insikter och testa nya perspektiv. Varje samtal utvärderas kort för att säkerställa riktning och effekt.

Steg 7 – Utvärdering och nästa steg. I avslutningen jämför vi dina ingångsvärden med de resultat du uppnått. Du får en digital utvärdering och vi identifierar hur du – eller ni – vill gå vidare i utvecklingen.

En typisk coaching process hos Carin Coach sträcker sig oftast över 6–12 månader, beroende på målbild, uppdrag och valt program.

  • Den kortaste coaching insats jag gjort var 5 minuter på ett tåg – den mynnade ut i en doktorshatt.
  • Den längsta pågår över flera år, ibland med pauser. De riktigt skickliga ledarna har förstått poängen: att ständigt vässa sitt ledarskap, precis som en idrottare som vill hålla sig i toppform.
  • SPEEDCOACHING är 30 minuter med laserskarpt fokus. Det kan vara ett enstaka tillfälle eller flera, utifrån ditt behov, och är den enda coaching formen som inte följer sjustegsmodellen.

En typisk coaching process hos Carin Coach sträcker sig oftast över 6–12 månader, ofta längre. Det beror på flera saker; bland annat på målbild, uppdrag och valt program. Vi designar upplägget tillsammans för ditt/ert bästa och jag är mycket noga med din/er trygghet för leveransen. Ingenting startar förrän vi är överens och har satt igång processen via Coachöverenskommelsen eller ett avtal baserat på offert. 

 

  • Den kortaste coachinginsats jag gjort var 5 minuter, på ett rusande tåg, när vi närmade oss slutstationen. Den coachingen mynnade ut i en doktorshatt! Det var en kille som som tog mod till sig och ville testa. Hans avhandling hade hamnat på hatthyllan och låg där och dammade…Ett halvår senare: Ta da!!! Där stod han på foto i tidningen med sin stiliga hatt 🎩 på huvudet.

  • Den längsta coachinginsatsen pågår över flera år, ibland med pauser. De riktigt skickliga ledarna har förstått poängen: att ständigt vässa sitt ledarskap, precis som en idrottare som vill hålla sig i toppform. Han eller hon fortsätter att träna och utveckla sig.

  • SPEEDCOACHING är 30 minuter med laserskarpt fokus. Det kan vara ett enstaka tillfälle eller flera coachmöten, utifrån ditt behov. Det är den enda coaching formen som är enbart för en individ och som  inte följer sjustegsmodellen.

    Alla övriga leveranser har den mycket noggranna starten på arbetet med 7 steg. Läs mer här.

Vi erbjuder coaching både online, i fysiska möten och över vanlig telefon.

  • Vi kombinerar ofta fysiska och digitala träffar i samma upplägg, så att formen stödjer just ditt eller ert behov.

  • Coaching kan ske digitalt med, eller utan kamera. Den kan också ske via telefonsamtal med eller utan kamera – allt efter vad som passar dig bäst.

  • Jag har coachat i flygplan, under palmer, på öar i skärgården, på bergstoppar, i skidliftar, i skogen, i bilar, båtar, på SPA – i en bastu – Det är helt fantastiskt verktyg som går att använda i princip överallt.

Hos Carin Coach arbetar vi så här i de olika disciplinerna:

  • Coaching bygger på specifika, skräddarsydda frågor som leder dig till egna insikter och lösningar. Det är du som äger, tar ansvar och vet.

  • Mentorskap bygger på råd och mentorns egna erfarenheter och perspektiv. Det är den största skillnaden mot professionell coaching.

  • Utbildning är en blandning av coaching och mentorskap – det är så jag utbildar.

    Carin är erfaren specialpedagog med C-uppsats i coachande handledning, mångårig erfarenhet av pedagogik, specialpedagogik och NLP Neuro Lingvistisk Programmering.

Carin arbetar som Mentorcoach, dvs jag är med och utbildar de som ska utbilda sig till coach.

Carin arbetar också som Mentorcoach för de coacher som vill fortbilda sig och utveckla sin coaching vidare.

Carin arbetar inte med någon form av terapi (ingår inte i mina utbildningar).

Vad passar för mig/för oss/för verksamhetens olika behov?

Vill du ha en fördjupad förklaring, med svar på dina/era frågor och veta vad som passar just dina/era behov bäst?

Hör av dig! I min profession ingår att guida och lotsa dig till den typ av utvecklingsresa som matchar dina behov bäst.

Kanske undrar du kring likheter och skillnader mellan psykolog, terapi eller kanske hört talas om KBT (kognitiv beteende terapi).

Kontakta mig här, kostnadsfritt. Vi löser det som passar för ditt/ert bästa.

Alla coacher som jag, Carin Bladh, samarbetar med är ICF-certifierade på PCC -level – om inte annat anges i beskrivningen.

ICF (International Coach Federation) är en världsledande global coachorganisation med tre certifieringsnivåer: ACC, PCC och MCC.

I Sverige finns 16 aktiva ICF-coacher som syns på ICF Sveriges hemsida.


Det är oftast mig du möter och jag har högsta certifieringen ICF MCC och flera påbyggnadsutbildningar som stärker min leverans och gör den unik. Var tredje år är det dags för bevis med ständig fortbildning för att behålla sin rätt till respektive certifieringsnivå och badge. 

Är det t ex större uppdrag, upphandlingar och/eller event så kan vi vara flera som jobbar i samma projekt.

De som inte är ICF-certifierade kan ha en annan roll i samarbetsupplägget.

Hos Carin Coach arbetar vi med organisationer i olika sektorer och storlekar:

  • Näringslivet – från koncerner till stora och mindre bolag

  • Idrottsvärlden – individer och grupper/team olika grenar som t ex hockey, fotboll, skytte, skidor, innebandy, löpning –  verksamheter i olika storlekar

  • Stat och kommun – genom vunna upphandlingar. Individer, grupper och team.

Ibland beskrivs coaching som hjälp till självhjälp – för mig passar inte den beskrivningen.

Den låter alldeles för mycket som om jag vore en Sant Bernhardshund med cognacskrus runt halsen och du som kommer till mig ligger där översnöad, nedtyngd och hjälplös. Det stämmer inte!

Du som kommer till mig är full av resurser, idéer och lust för att utveckla dig själv och din verksamhet (beroende på vilken roll du har.)

Det vi sysslar med är investering i ett samarbete som bygger på tillit, kommunikation, konfidentialitet och starkt fokus. 

När du kontaktar mig så lyssnar jag 100 % på vad du/ni vill.

Jag skulle kunna ge dig massor av exempel här. Du får en mycket bättre bild när jag i samtal kan ge dig verkliga exempel som matchar det behov som du identifierat hos dig själv eller i din verksamhet.

OBS! OBS! Två viktiga OBS! 

1) Vårt samtal är konfidentiellt från första stund – även om vi inte finner ett samarbete. Det ska kännas tryggt och rätt hela vägen. Jag är känd för att vara PET NOGA med detta.

2) I mina exempel har jag förslag på olika upplägg och ibland anonyma berättelser om hur andra har gjort, hur de tar sig fram och vidare.

Folk kan lita på mig och vill de själva berätta om vår coaching och samarbetet, som det innebär – jättekul!

Den konfidentiella delen är en av de kärnkompetenser (inom ICF) som jag håller högst, det är också nr 1 av 8 och heter: AGERA ETISKT

Har du en specifik fråga, eller flera frågor och funderingar som inte täcks här? Fyll i formuläret nedan så återkommer jag personligen med svar.

Dina kontaktuppgifter:

  • För ledare/chef – som vill utveckla sig själv – exempel: Bygga vidare på tidigare ledareerfarenheter och vidareutveckla sitt självledarskap via professionell coaching.

  • För ledare/chef – som vill fördjupa och vidareutveckla sig själv – exempel: Känn Dig själv – Leda dig själv mer medvetet – stund för stund.

  • För ledare/chef – som vill fokusera och utveckla  ledarskapet och få coaching på sin ledare/chefs-roll (till skillnad på individen). Fördjupa ledarskapet via Coaching Supervision = Coachande handledning – utbildningsinslag.d

  • Leda i kris- få professionell coaching på det komplexa uppdraget med att leda både sig själv och andra i oroliga tider. Exempel: Få ett tryggt ställe att lasta av sig – avlasta stor börda och få hjälp att sortera i bördan, frilägga och fördela energin (inom sig själv och i aktuell organisation, verksamhet). Få överblick på helheten, sortera, strukturera, prioritera, fördela, utvärdera och finna en strategi som är stabil, tydlig och trygg.

  • Leda Team – få professionell coaching i förmågan att leda team i en skakig värld. Exempel: Konkreta verktyg för hur kristidens utmaningar blir aktiva verktyg framåt.

Individuell coaching

  • Individuell idrottare kvinna eller man som verkligen vill nå dina mål. Exempel: Professionell coaching skräddarsydd efter dig, din fysiska träning, din personlighet och ditt sätt att lära dig saker.

    Hos mig arbetar du med de mentala bitarna. Vi har mängder med konkreta, praktiska och effektiva övningar som du kan applicera direkt. 

    Jag lyssnar noga på dig, dina behov och du får mental träning som matchar din övriga träning. Det är du som äger! 

  • Lagsport: Kombination av individuell coaching och teamcoaching kring beteende, energi, kommunikation och trygghet.

    Exempel på själva  strukturen för ett tänkbart upplägg för ett idrottsteam: Leading with Joy! 

    Innehållet formas efter era behov.


  • ALLMÄNT – om du vill investera i coaching oavsett var du är i idrottslivet, livet eller arbetslivet.

    En del kontaktar mig i början, i mitten eller i slutet, efter avslutad karriär.

    När passar det bäst för dig att få hjälp som har livslångt värde!?


    Kontakta mig – kostnadsfritt och helt utan krav, så pratas i vid.

    Klicka här!

    Välkommen! 
    Jag finns här för dig, för er! 
  • ’BARA VARA’  – coaching koncept som fungerar för både team och grupper i ett Workshopformat.

    Exempel: Workshop i SPA miljö, utomhus i promenadtakt, på utegym eller med andra kreativa inslag.  Inslag av Mental träning, Mindfulness, Sinnesnärvaro – anpassat efter ert tycke och smak.

    Anta utmaningen – kanske är en sådan Workshop som ett insteg till vad ni verkligen behöver investera i och jobba vidare med för att få en hållbar livsstil i livet och i arbetslivet. 


  • Kanske är BARA VARA som en upptakt för er att satsa på ett Årspaket: Leading with Joy

  • ALLT OVAN går att applicera på individ nivå om du t ex vill: Utveckla din kommunikation inom dig själv. Exempel – få fördjupad självkännedom.
  • Utveckla din kommunikation och relation till din aktuella omgivning genom individuell coaching. Exempel: alla tänkbara roller som är aktuella i ditt liv.

  • Utveckla relationen till dig själv, den viktigaste av alla – eftersom den bär upp alla de övriga.

Boka tid för att ställa dina frågor! Jag ser fram emot att få berätta om det du undrar över. Kostnadsfritt – Välkommen! 

När du leder dig själv medvetet följer andra naturligt. Din genväg till starkt & engagerande ledarskap.

Upptäck glädjen i ditt nya lärande, våga släppa taget och transformera det du redan kan och vet till ännu effektivare metoder som leder till fortsatt framgång hos dig och andra. Enjoy!